葉酸サプリの比較口コミおすすめランキング

【厳選】葉酸サプリの比較・口コミ!おすすめランキング!

葉酸サプリの比較・口コミ!おすすめランキング

 

サプリメントの比較ポイント

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サプリメントのランキング付けの3つのポイントとは?

モノグルタミン酸型葉酸の配合

079737正直なところ、これがないと話しになりません。

モノグルタミン酸型が400μg含まれていることが前提となります。

これは、ポリグルタミン酸型が水や熱に弱いという特徴があり、きちんと葉酸を体内に吸収できているかが不明確であるというのが原因と言われています。

 

成分の豊富さ

079928葉酸が重要なのはもちろんですが、それ以外にもビタミンB6、B12、C、E、カルシウム、ミネラル、鉄分など、赤ちゃんに携わる女性には不可欠な栄養素がさまざまあります。

 

妊活中、妊娠中、授乳中のどの女性であっても、栄養バランスのとれた食事が出来る方は問題ないのですが、育児、つわり、仕事上の理由などにより、難しいという方も少なくないのではないでしょうか?

 

よって、葉酸の他に、

 

サプリメント一つでどれだけの栄養素が充実しているか?

というのも大きな判断ポイント

 

となります。

 

価格とのバランス

079736サプリメントは基本的に価格と成分量が比例しやすい傾向にあります。

 

もちろん成分量が多いことに越したことはないのですが、

 

成分量の割に価格が高くないか?

という点も重要

 

と考えます。

 

成分量が多くて価格が高めであるのは納得できますが、そうでない場合も十分にありえるため、成分量の内訳や、他と比較してお得なサプリメントといえるか?という点でサプリメントを選んでいます。

 

※ただし、単純に価格の安さのみでは評価していません。

 

 

 

以上3つのポイントでご紹介しています。

 

 

当サイトの葉酸サプリメントランキング

 

ベルタ葉酸

葉酸、美容、栄養バランス、全てにおいてパーフェクト!

かの有名なベルタブランドが作っている葉酸サプリメントです。

モノグルタミン酸型葉酸を400μg配合しているのはもちろんですが、ミネラルやビタミン、鉄分、カルシウムなど、女性に必要な成分をもれなく配合している他、美容に気を使う女性の為、ツバメの巣エキスやコラーゲンなども配合しています。

これ一つで赤ちゃんに関わる女性の栄養が十分に補完できます。

また、モンドセレクションを受賞しているというのも大きな特徴と言えます。

価格 ポイント 内容量
5,980円
定期購入の申込で3,980円 
◯モンドセレクション受賞のサプリ

◯妊娠時に必要な栄養をすべて満たしている

◯美容成分も配合

120粒

(約1ヶ月分)

>>商品の詳しいレビューはこちら<<

AFC葉酸サプリメント

価格の安さは当サイトNo1!成分量も優れている!

正式名称「女性100人の声から生まれた葉酸サプリ」という非常に名前の長いサプリメントです。ビタミンやミネラルなど、ベルタ葉酸よりは僅かに成分量という点で劣りますが、それでも十分に配合していると言えます。

ですが、このサプリメントの最大の特徴は、価格が非常に安いということにあります。当サイトの最安値サプリであり、コストパフォーマンスはかなりのものです。

価格 ポイント 内容量

1,800円

※送料完全無料     

◯とにかく価格が安い!

◯養蚕はもちろん、必要な栄養素は

一通り背後されている!

120粒

(約1ヶ月分)

>>商品の詳しいレビューはこちら<<

ベジママ

ピニトール配合!鉄鋼会社が作った先進的なサプリメント!

鉄鋼会社が作ったという珍しサプリメントですが、栄養素、作りはしっかりしており、少々価格が高めですが、成分内訳としては申し分ありません。ピニトールと呼ばれるビタミンB群の一種を配合しており、女性特有の病気を防止したり、健康状態を良好に保つ効果も含まれています。海外の妊活サプリメントでは広く利用されており、企業の研究姿勢が伺えます。

価格 ポイント 内容量

5,500円

初回半額、定期購入でも割引あり

返金保証有り(人数限定)

◯ピニトール配合。

◯マカも配合

◯妊活を重視しているサプリ

120粒

(約1ヶ月分)

>>商品の詳しいレビューはこちら<<

ザクロ・マカビューティ

美容に特化!成分量も申し分なし!

葉酸も配合されていますが、どちらかというと美容面に特化したサプリメントということが出来ます。ザクロと呼ばれるビタミン、クエン酸、カリウムなどが豊富な果実を主成分として使用している他、プラセンタ、マカ、ローズヒップなどを配合しています。ただし、葉酸が厚生労働省の目安の半分である200μgしか配合していないため、その点を把握しておいたほうが良いでしょう。

価格 ポイント 内容量

4,935円

初回購入、定期購入で3,948円 

◯美容成分が豊富

◯マカも配合し、母体の健康を整える

120粒

(約1ヶ月分)

>>商品の詳しいレビューはこちら<<

美タミーナ

オーガニックへのこだわり!多数の野菜・果物配合!

葉酸サプリメントですが、オーガニックへのこだわりがあるサプリメントであり、農薬などを使用していない果物、野菜を使用しています。ですが、成分量の記載が不明確というのが少々残念なところです。とは言え、モノグルタミン酸型葉酸も含まれていますし、30種類以上の野菜、果物成分が含まれているという特徴があり、その数は非常に多いです。

価格 ポイント 内容量

3,980円

初回購入が無料    

◯オーガニック野菜を使用している

60粒

(約1ヶ月分)

 

当サイトでは、ベルタ養蚕を最もおすすめしています。

 

 

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ランキングについて

081806葉酸は妊活中、妊娠中、授乳中の赤ちゃんに

携わるすべての女性の方に推奨されている重要な成分です。
れは、厚生労働省から摂取量の目安が示されており、

400μgが必要と言われています。

 

また、葉酸と言っても、

野菜などで摂取することが出来るポリグルタミン酸型葉酸ではなく

酵素などと化学合成されたモノグルタミン酸型葉酸を摂取することが望ましいとされています。

 

モノグルタミン酸型葉酸は、緑黄色野菜で摂ることができないため、

サプリメントを使用している人も少なく無いでしょう。

 

ですが、葉酸サプリメントは多数販売されており、

どのようなサプリメントを選べばよいのかわからない。

という方も多いのではないでしょうか?

 

そこで、当サイトでは、先述した基準を元にランキング形式で紹介をしています。

 

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